Reality based training first responders volgens SET. Onlangs mocht ik meewerken aan de vormgeving en uitvoering van een reality based training voor first responders.
Meer lezenReality based training first responders
Mentale kracht politie
Ik heb zelf veel geleerd en genoten van het trainings-programma Mentale Kracht (MK) Politie. Zowel als cursist als IBT docent. Onderzoek schetst een negatiever beeld. Zeer recent kwam het artikel “Effects of Mental StrengthTraining for Police Officers: a Three-Wave Quasi-experimental Study” uit.
Ondezoek naar het effect van MK training op mentale weerbaarheid (resilience)
Doel van de studie
Hypothese 1: groep die MK training krijgt (n=138) scoort hoger op mentale weerbaarheid dan decontrole groep die geen MK training heeft gekregen (n=167)
Hypothese 2: MK trainings groep scoort lager op post training mentale gezondheid problemen dan de controle groep
Methode
Experimentele groep kreeg MK training en werd vooraf, na 3 en naar 9 maanden getest.
Controle groep kreeg geen MK training maar werd eveneens vooraf, na 3 en naar 9 maanden getest.
Meetinstrumenten
De MST, the MentalToughness Questionnaire-48 (MTQ-48) en de the Resilience Scale-nl (RS-nl) werden gebruikt voor het meten van mentale weerbaarheid (resilience).
Resultaten
Meer lezenWhite belt again
White Belt again: power from vulnerability!
Recently I put on my white belt BJJ after being introduced to this martial art in 1995 by Remco Pardoel. Ready to tap, learn and grow. Fifteen years ago I started as a police defensive tactics and firearms instructor. White belt, knew nothing. Looked upon by some as a outsider, but that is part of being a white belt. Push through, improve. Listen and learn. Invested hearth and soul, many mistakes, became better and better and learned a lot. Made friends, lost friends. Seven times down, eight times up. The mindset of a white belt.
White belt again and again! Meer lezen