Maand: juni 2022

Jong straatschoffie uit internaat ontmoet karatemeester. Geen film maar het gebeurde echt toen ik Chris de Jongh (Aikido, Karate, Judo enz.) ontmoette. Precies op het juiste moment vond ik een rolmodel. De rest is historie. Nu dertig jaar later ben ik benieuwd wat Chris leest, luistert en kijkt op het gebied van vechtsport, therapie en LEES MEER

Wat een mooie sfeer, prachtige oratie en mooie ontmoetingen met collega’s Ruud van de Veerdonk, Pascal Martens@Tom Thomas! Prachtig hoe Annika Smit het persoonlijke koppelt aan het objectieve van de wetenschap. Hoe ze ons blijft boeien door een persoonlijk reisverslag, muziek, kunst en neurobiologische en psychologische inzichten. Hoe ze haar eigen wetenschappelijke worsteling omzet in een transparante reflectie. LEES MEER

Wat mij hier bracht brengt me niet verder. Wat mij hier bracht zijn vuur, boosheid, een zucht naar (h) erkenning en vaak ook verdriet en gemis. Wat mij hier bracht was een enorme energie om altijd een stap extra te zetten.Wat mij hier bracht was nooit tevreden zijn, altijd beter en meer willen. Wat mij LEES MEER

In hun mooie studie bespreken Coen Feron en collega heuristieken en bias. Een onderwerp wat mij fascineert en waarvan ik me afvraag wat je er aan kunt doen. Herken je deze biassen (1)? En welke zijn het? het gericht kijken naar kenmerken die een gemakkelijke luchtweg bevestigen, in plaats van op zoek te gaan naar bewijs om LEES MEER

Wow, what an honor: a conversation with the author of my favorite book about performing under pressure! Dan Dworkis is the Chief Medical Officer at the Mission Critical Team Institute & Assistant Professor of Emergency Medicine, Keck Medicine of USC. Dan wrote the a great book, The Emergency Mind: Wiring Your Brain for Performance Under LEES MEER

Niet technische vaardigheden (NTS) spelen een belangrijke rol in het werk van chirurgen (1,2,3). Wat is het effect van a) stress en b) cognitieve belasting op deze NTS? Een leerzaam onderzoek, ik haal er een paar punten uit. Zoals altijd, ga niet af op mijn interpretatie maar lees het onderzoek zelf. Bevindingen “We found that LEES MEER

Een leerzaam artikel uit 2017 voor een heel bijzondere doelgroep: chirurgen! Ik haal er 2 dingen uit: wat presteren onder druk als chirurg betekent + een mentale vaardigheden training die voor deze doelgroep ontwikkeld en onderzocht is. Zoals altijd, ga niet op mijn interpretatie af maar lees zelf. De druk van het werk: “Working as LEES MEER

Leuke leerzame studie uit 2020! Twee hypotheses: 1) chronische fysiologische stress is hoger is voor zowel beginnende anesthesiologen als anesthesiologen in de late loopbaan (hypothese ondersteund). 2) Individuen met een hoge emotionele intelligentie hebben lagere fysiologische stress (hypothese verworpen). Verder belangrijk: discrepantie tussen metingen van fysiologische en psychologische stress. Dit zie ik regelmatig terug en LEES MEER

Chirurgen verdienen een carrière lange aandacht voor mentale vaardigheden ten behoeve van prestatie en gezondheid aldus de onderzoekers. Waarom en hoe lees je in dit artikel waar alle gezondheidzorg en andere beroepsgroepen wat van kunnen leren. Hier volgen 4 aansprekende passages uit het artikel die mij aanspreken: 1. Train formally, but ‘live your practice’. Informal LEES MEER

Ruben Verlangen opende voor mij de rijke wereld van de acute zorg en ik vroeg hem naar zijn favoriete boeken, podcasts en andere bronnen die te maken hebben met zijn vak: levens redden. Zelden ontmoette ik een meer gepassioneerde docent met zoveel kennis en kunde gekoppeld aan blijvende nieuwsgierigheid en bescheidenheid. En wat hebben we LEES MEER

Mooi gesprek in deze podcast met sportfysio en ademtherapeut Rick van Dijk over ademhaling als ‘radar’, functionele ademtraining en de verschillende aspecten van ademtraining (biochemisch, biomechanisch, neurofysiologisch). Hoe kun je als first responder je ademhalen inzetten aanrijdend, tijdens inspanning en voor het herstellen van fysieke inspanning! Ademhaling is idd geen trucje maar iets wat je LEES MEER

Eindelijk had ik die kans: Ruben Verlangen aanhouden. Jaren voelde ik me geintimideerd door ABCD en andere EMed protocollen. Zonder gekheid: wat gaaf om samen te laten zien dat je ook in bijvoorbeeld een aanhouding-script stappen van zelfregulatie kunt opnemen! Een scan & breath als de Ve onder controle is. Niet alleen vanuit tactisch maar ook vanuit LEES MEER

Meer dan vroeger geniet ik van de kleine momenten. Omdat ze niet gegarandeerd zijn. Omdat het morgen anders kan zijn. Omdat ik hier even ervaar wat echt gelukkig zijn is.

De laatste les uit de serie: geniet van de aanwezigheid en gesprekken met al die geweldige collega docenten. Terugkijkend en vooruitkijkend zijn zij een belangrijke bron van werkplezier. Dat bakkie koffie en leuke gesprek voor de lessen beginnen. Of na een lange dag even gezellig zitten. Als ik aan onderwijs denk dan denk ik vooral LEES MEER

Ooit wilde ik promoveren op het onderwerp zingeving en spiritualiteit bij ouderen. Geloof, in wat voor vorm dan ook, kan veel troost bieden. Het promoveren werd onderbroken door dertig jaar onderwijs bij doelgroepen varierend van bewegingsonderwijzers, politie, vechtsportbonden tot en met de acute zorg. En vandaag kwam ik deze nieuwsbrief tegen toen ik deel uitmaakte LEES MEER

In mijn boek Frontlinie training vraag ik aan Peter Renden PhD: wat zijn de vijf belangrijkste interventies die trainers op basis van jouw proefschrift/onderzoek bij de Politie kunnen toepassen in hun training? De eerste daarvan is “Realistisch trainen” aldus Peter. Wat hij daaronder verstaat heeft – en dit zijn mijn woorden – nauwe verbanden met nieuwe LEES MEER

We kennen het allemaal: humor bij first responders. Niet te vergeten de zogenaamde zwarte humor. Dit is mijn eerste wetenschappelijke kennismaking met het fenomeen humor in een artikel van onderzoeker Karin Dangermond. Wat mij opviel waren een paar dingen, die ik al wist maar me toch even laten reflecteren. Een paar voor mij leerzame zinnen LEES MEER

Congratulations! You were physically present! En hup een certificaat markeert de finish van de training. Kan het ook anders, meer waardevol voor zowel de deelnemer als de organisatie? Redefine the finish line bijvoorbeeld, aldus dit steengoede boek. Beloon transfersucces (deelnemers hebben zaken toegepast in hun werk) in plaats van ‘aanwezigheid’. In dezelfde trant vraag ik LEES MEER

Is zelfregulatie wel de beste verdedigingslinie onder druk? In dit proefschift van politie onderzoeker Voigt staat: ”there is a growing body of literature suggesting that extra mental effort should not be spent in an attempt to reduce stress responses….it seems that extra mental effort should be directed at either goal directed processingor inhibiting stimulus driven responses LEES MEER

Een leerzame thesis van deze actieve onderzoeker! Ten eerste kun je je stressfysiologie even goed updaten bij het lezen. Daarnaast tal van interessante onderzoeken en theorieën. Variërend van stress coping tot en met ‘stress training en VR’. In deze blog deel ik een paar thema’s die me aan het denken zetten. Niet omdat ze nieuw LEES MEER