The Long Game! Terugkijkend op 25 jaar Braziliaans jiu-jitsu en MMA training (thanks Remco Pardoel) ben ik blij de long game nooit uit het oog te hebben verloren. BJJ leerde me aandacht te hebben voor een leven lang vechtsport beoefenen en niet alleen te gaan voor korte termijn successen en ego overwinningen. Ik ben enorm dankbaar dat ik nu in de tweede levenshelft gezond en fit nog steeds BJJ kan doen. Natuurlijk was dat niet makkelijk op mijn 25ste toen ik liever mijn enkelband scheurde dan af te tikken. En natuurlijk zijn ook korte termijn successen – een wedstrijd winnen of een top sportcarrière – heel waardevol en belangrijk. Hoe mooi zou het zijn deze twee tijdperspectieven met elkaar in balans te brengen: het maximale uit het moment c.q. de levensfase halen en tegelijk oog te hebben voor welbevinden en gezondheid op de lange termijn?