Maand: januari 2021

Deze 4 situaties fascineren me mateloos en ze komen allemaal voor op straat, sport en het leven. Wat is reproductie, wat is creatief en wat is actie iq? En hoe te trainen? Het team hield een vuurwapen gevaarlijke Ve aan met standaard procedure (links boven). Dezelfde verdachte aanhouden op een andere dan standaard procedure (rechts LEES MEER

BJJ in een NSCA Journal betekent dat onze kunst ‘mainstream’ aan het worden is. In deze studie worden de inmiddels bekende inspanning fysiologische kenmerken (energie systemen enz.) van BJJ beschreven. Met een pleidooi voor aanvullende NIET-specifieke high intensitiy kracht (MST) en conditie methoden. Je leest het goed: niet specifieke aanvullende training. Quote: “Training does not LEES MEER

Een boeiende 5-fasen methodiek om de fysiologische en psychosociale voordelen van vechtsporten te benutten met behulp van een reeks game-gebaseerde activiteiten! In fase 1 is het wennen aan en normaliseren van fysiek contact. In fase 2 wordt er ‘gespeeld’ om een object en in fase 3 wordt er ‘gestreden’ voor ruimte (bv elkaar ergens in LEES MEER

Recente en boeiende studie over de uitdagingen voor VR om vuurwapen training echt en betrouwbaar te ontwerpen. Met een belangrijke waarschuwing: VR systemen die cruciale kwaliteiten missen zoals een echt pistool gewicht of ontbrekende houderclips kunnen tot suboptimale training en (reactie) fouten in de praktijk leiden. Een even verderop nog een belangrijke waarschuwing: Yet, the LEES MEER

Bron: Staller, M et al (2020). Expertise in Violent Encounters and How to Prepare for it – An Expert Consensus. Een internationaal panel van zelfverdediging experts is in een onderzoek (Delphi methode) gevraagd waaruit expertise in zelfverdediging situaties bestaat. Dit is belangrijk omdat de inhoud van zelfverdediging programma’s (civiel en first responders) vaak anekdotisch is LEES MEER

Hier mijn 7 leerpunten uit een leerzaam artikel (1) over de toepassing van de constraints-led benadering in de krachttraining. Maar eerst de beweging in beeld! 1. Gebrek aan aandacht voor coaching van vaardigheden By contrast, the 2 major professional bodies for strength and conditioning, the American College of Sports Medicine (ACSM) and the National Strength LEES MEER

Bron Morales et al (2020). Progression of Combat Sport Activities for Youth Athletes, Strength and Conditioning Journal: June 2020 Een boeiende 5-fasen methodiek om de fysiologische en psychosociale voordelen van vechtsporten te benutten met behulp van een reeks game-gebaseerde activiteiten! In fase 1 s het wennen aan en normaliseren van fysiek contact. In fase 2 LEES MEER

Vandaag het thema focus behandeld vanuit karate-do ( Jerry Smit 7e dan), topsport (bondscoach karate Geoffrey Berens) en (first responder) prestatie psychologie (Erik Hein). Checklist We hebben gewerkt met een checklist welke gewenste gedragingen beschrijft. Deze hebben we toegepast in twee online oefeningen. Reset tools (coping strategieën) Om weer bij de taak te komen hebben we LEES MEER

In ons gloednieuwe artikel onderzoeken we vier mentale wapens voor een optimale operationele focus en om hyperfocus en ‘inattentional blindness’ te voorkomen! We bespreken er vier die je als trainer INTEGRAAL (stop met silo training) aan kunt bieden in je rollenspelen en simulaties! Die focus-wapens hebben zich inmiddels bewezen in de topsport, defensie en de LEES MEER

Waarop baseer je jouw training? Persoonlijke voorkeur of eigen achtergrond? Data uit de praktijk? Voorbeeld: samen met Jaap Timmer begeleiden we in 2011 een student om te kijken hoe AZV er in de praktijk uit ziet. Een v.b. van data-geïnformeerde politie training. In de sport geeft de wedstrijd direct feedback voor de training en natuurlijk is LEES MEER

Hoeveel fysiek contact wensen deelnemers in verschillende trainingsvormen en trainingsrollen? En is er een verschil tussen mannen en vrouwen? De conclusies van het onderzoek zijn niet schokkend maar wel goed om eens bij stil te staan als trainer. Eerst het onderzoek. Onderzoek Staller et al., onderzochten de gewenste mate van fysiek contact bij 122 Duitse LEES MEER

Zoeken jouw deelnemers (of collega’s) ook altijd informatie die hun mening bevestigd? En onthouden ze alleen wat je aan het begin en einde hebt gezegd? Wil je ze leren kritisch te denken? Ik wel, maar onder ons: ik sta met lege handen! Als docent in het HBO en trainer van first responders wil ik het LEES MEER

Mijn opdracht voor de oefening was toch duidelijk! Instap met room-entry met gebruik van ‘slicing the pie’ en een ‘peek of push’ techniek. In het pand ‘running the walls, gebruik van HALO principe en bij vuurcontact GotX. En toen bleef het stil. Fast forward naar 2020 waar ik mijn eerste jaars HBO studenten vraag uit LEES MEER

Verplichte literatuur! Over hoe modern de pedagogisch-relationele visie van Gordijn is en in welke mate deze aansluit op de ecologische psychologie en moderne motorisch leren theorieën. Over de spanning tussen psychologisering en ’test trends’ in bewegingsonderwijs t.o.v. een pedagogisch perspectief. Over motoriek en lichamelijk oefenen versus bewegingsonderwijs als bijdrage aan de persoonlijke ontwikkeling en identiteitsvorming LEES MEER

Uit dit onderzoek haal ik drie inzichten. Ten eerste welke factoren de ontvankelijkheid (mindset, open staan) voor training beïnvloeden. Ten tweede een oudje maar toch weer goed, de vier niveaus waarop je trainingen kunt evalueren. Ten derde dat je niet alleen moet evalueren of de training effect heeft maar ook waarom. Politie training In je LEES MEER

Briljant in eenvoud deze formule van emeritus hoogleraar Onderwijspsychologie Paul A. Kirschner: als docent/trainer zorg je ervoor dat deelnemers de leerstof opslaan in het lange termijn geheugen en dit frequent terughalen! Elke training weer, maar hoe doe je dat concreet? Opslaan Een paar concrete tips voor het opslaan van kennis (en vaardigheden) zijn de volgende LEES MEER

Wat is de-escalatie training, werkt het en waarom is het belangrijk? In dit artikel bespreek ik recent Amerikaans onderzoek naar een sociale vaardigheden/de-escalatie training (T3) en haal er mooie inzichten uit. Eerst een minder goed bericht. We weten niks over het effect van politie training Het artikel opent direct scherp met de stelling: “We know LEES MEER

Welke cognitieve processen (waarnemen-interpreteren-beslissen) vinden er plaats bij politie agenten in vuurwapen gevaarlijke situaties. Waarom is dit belangrijk om te achterhalen en wat kun jij er mee in opleiding en training? Deze vragen komen naar boven na het lezen van toegepast onderzoek bij vuurwapen dragende Engelse politie agenten. Waarom is deze kennis belangrijk? Zolang het LEES MEER

Mij geeft het inzicht, plezier, hoop en soms troost om kleine dingen in grotere verbanden te zien. Even uitzoomen. Dat helpt me om vandaag in perpectief te zien, te kunnen duiden en soms zelfs ontwikkelingen te doorzien. In Sapiens boog Yuval Noah Harari zich over het verleden, in Homo Deus over de toekomst en in LEES MEER

Zaterdag 9 januari hebben we het met de deelnemers van de assistent leraar opleiding karate gehad over de essentie van leren en over motorisch leren. Daarbij hebben we het gehad over de rol van het werkgeheugen en het lange termijn geheugen. Ook hebben we aandacht besteedt aan expliciet en impliciet motorisch leren. Met name omdat LEES MEER